dave asprey | founder of bulletproof and father of biohackin

Dave Asprey, founder of Bulletproof Coffee and a pioneer in the Biohacking movement, is a four-time New York Times bestselling author, CEO of Upgrade Labs and Danger Coffee, and host of the Webby award-winning podcast, The Human Upgrade.

As a maverick in health science and biotechnology entrepreneurship, Dave made history by selling the first product online—a caffeine-related item—from his dorm room, earning recognition in Entrepreneur Magazine. Battling health challenges at 28, including cognitive fog and pre-diabetes, Dave embarked on a transformative journey, losing over 100 pounds, rejuvenating his health, and even boosting his IQ.

He coined the term “biohacking,” now in the Merriam-Webster dictionary, and founded The Bulletproof Diet. Named “Father of Biohacking,” Dave invested millions to advance human potential, hosting the world’s premier biohacking conference. His work has been featured in major publications and Forbes recognized his company as one of the world’s most innovative brands.

Dave’s mission is to elevate human well-being, “one cell at a time,” through groundbreaking initiatives like 40 Years of Zen, a neuroscience-based transformation program attracting global elite participants.

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alexander graf: 5 dinge, die ich gerne mit 20 gewusst hatte

Shownotes

C-LEVEL INTERVIEW | Kann man sich auf GlĂĽck vorbereiten? Du kannst zumindest die Umstände daran anpassen. Diese und weitere Weisheiten hat Alex Graf mit im Gepäck, der heute Joel Rede und Antwort steht. Was hätte er gerne mit 20 gewusst – und welche Dinge hat er versehentlich richtig umgesetzt? Freu dich auf eine spannende Folge mit rĂĽhrenden und provozierenden Ansätzen – und einer Arbeitsmoral, die durchaus nicht jeder umsetzen kann.

Du erfährst…

…warum es für Gewinne an der Börse fundiertes Fachwissen braucht

…wie du die Rahmenbedingungen für Glück optimierst

…warum Fleiß alleine nicht reicht

…wieso es in Familien oft wegen Kleinkram kracht

… was die Stammtisch-Meckerer falsch machen

… wann du es einfach besser machen solltest

… wieso der Fokus auch deiner Familie gehört

… wer am meisten leidet, wenn du zu viel arbeitest

Diese Episode dreht sich schwerpunktmäßig um Selbstoptimierung: Wie ihr Schatten verfolgt digital kompakt-Macher Joel Kaczmarek regelmäßig erfolgreiche Personen und versucht die Säulen ihres Erfolgs nachzuzeichnen. In Bereichen wie Lebensführung, Gesundheit oder Finanzen erhascht er ungewohnt tiefe und ehrliche Einblicke.


||||| PERSONEN |||||

👤 Joel Kaczmarek, Geschäftsführer digital kompakt

👤 Alexander Graf, E-Commerce-Experte, Macher von Kassenzone und Gründer von Spryker Systems


||||| SPONSOREN |||||

🔥 Übersicht aller Sponsoren


||||| KAPITEL |||||

(00:00:00) Vorstellung und EinfĂĽhrung ins Thema

(00:06:15) Die Bank gewinnt immer – auĂźer es ist dein Beruf

(00:10:27) Einfach mal machen!

(00:14:04) Stressprävention

(00:17:31) Keine Neutralität in Beziehungen

(00:24:07) Chancen fĂĽr GlĂĽck optimieren

(00:30:35) Nicht beschweren, besser machen!

(00:38:04) Deine Kindern erinnern sich, wie viel du gearbeitet hast


||||| WIR |||||

đź’ˇ Du konntest dir keine Notizen machen? Unser digital kompakt + Newsletter fasst dir fĂĽr jede Folge die wichtigsten Punkte zusammen

đź’› Mehr tolle Sachen von uns

👥 Wir von digital kompakt streben die Verwendung einer geschlechtsneutralen Sprache an. In Fällen, in denen dies nicht gelingt, gelten sämtliche Personenbezeichnungen für alle Geschlechter.

philipp klockner: 5 dinge, die ich gerne mit 20 gewusst hatt

Shownotes

C-LEVEL INTERVIEW | Kann Taylor Swift sagen, was sie denkt? Schwierig, findet Philipp Klöckner – und verrät dir auch, warum. AuĂźerdem erfährst du noch die vier anderen Dinge, die Philipp gerne mit 20 schon gewusst hätte und bekommst alle Learnings rund um Risiko, Finanzen, Experten und Freiheit auf dem Silbertablett. Viel SpaĂź mit der Folge!

Du erfährst…

… warum es manchmal auch einfach der Prozess des GenieĂźens sein kann

… welches Risiko das Streben nach neuen Zielen birgt

… warum es wichtig ist, auf das Good Feeling zu hören

… wann es sich lohnt, vermeintliche Experten zu hinterfragen

… welche Vorteile antizyklisches Handeln fĂĽr dein Business hat

… wie echte Experten Wissen effektiver vermitteln

… wann materielle Freiheit persönliche Freiheit einschränken kann

… wie Risikomanagement dich davor schĂĽtzt, unkluge finanzielle Entscheidungen zu treffen

➡️ Du konntest dir keine Notizen machen? Unser [digital kompakt+ Newsletter](newsletter.digitalkompakt.de) fasst dir für jede Folge die wichtigsten Punkte zusammen

Diese Episode dreht sich schwerpunktmäßig um Selbstoptimierung: Wie ihr Schatten verfolgt digital kompakt-Macher Joel Kaczmarek regelmäßig erfolgreiche Personen und versucht die Säulen ihres Erfolgs nachzuzeichnen. In Bereichen wie Lebensführung, Gesundheit oder Finanzen erhascht er ungewohnt tiefe und ehrliche Einblicke.

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||||| PERSONEN |||||

👤 Joel Kaczmarek, Geschäftsführer digital kompakt
👤 Philipp Klöckner,

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||||| SPONSOREN |||||

🔥 [Übersicht](https://www.digitalkompakt.de/sponsoren/) aller Sponsoren

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||||| KAPITEL |||||

(00:00:00) Vorstellung und EinfĂĽhrung ins Thema

(00:01:40) Nicht alles zerdenken

(00:05:31) DemĂĽtige Skepsis vor “Experten”

(00:15:17) Sehr gutes Nachdenken

(00:26:00) Unabhängigkeit und Freiheit als höchstes Gut

(00:41:35) Nothing is as good and as bad as it seems

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||||| WIR |||||

đź’› [Mehr](https://lnk.to/dkompakt) tolle Sachen von uns

👥 Wir von digital kompakt streben die Verwendung einer geschlechtsneutralen Sprache an. In Fällen, in denen dies nicht gelingt, gelten sämtliche Personenbezeichnungen für alle Geschlechter.

philipp klockner: 5 dinge, die ich gerne mit 20 gewusst hatt

Warum du mit Freiheit die besten Entscheidungen triffst
C-LEVEL INTERVIEW | Kann Taylor Swift sagen, was sie denkt? Schwierig, findet Philipp Klöckner – und verrät dir auch, warum. AuĂźerdem erfährst du noch die vier anderen Dinge, die Philipp gerne mit 20 schon gewusst hätte und bekommst alle Learnings rund um Risiko, Finanzen, Experten und Freiheit auf dem Silbertablett. Viel SpaĂź mit der Folge!

Du erfährst…

… warum es manchmal auch einfach der Prozess des GenieĂźens sein kann

… welches Risiko das Streben nach neuen Zielen birgt

… warum es wichtig ist, auf das Good Feeling zu hören

… wann es sich lohnt, vermeintliche Experten zu hinterfragen

… welche Vorteile antizyklisches Handeln fĂĽr dein Business hat

… wie echte Experten Wissen effektiver vermitteln

… wann materielle Freiheit persönliche Freiheit einschränken kann

… wie Risikomanagement dich davor schĂĽtzt, unkluge finanzielle Entscheidungen zu treffen

Diese Episode dreht sich schwerpunktmäßig um Selbstoptimierung: Wie ihr Schatten verfolgt digital kompakt-Macher Joel Kaczmarek regelmäßig erfolgreiche Personen und versucht die Säulen ihres Erfolgs nachzuzeichnen. In Bereichen wie Lebensführung, Gesundheit oder Finanzen erhascht er ungewohnt tiefe und ehrliche Einblicke.

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||||| PERSONEN |||||

👤 Joel Kaczmarek, Geschäftsführer digital kompakt
👤 Philipp Klöckner,

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||||| SPONSOREN |||||

🔥 [Übersicht](https://www.digitalkompakt.de/sponsoren/) aller Sponsoren

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||||| KAPITEL |||||

(00:00:00) Vorstellung und EinfĂĽhrung ins Thema

(00:01:40) Nicht alles zerdenken

(00:05:31) DemĂĽtige Skepsis vor “Experten”

(00:15:17) Sehr gutes Nachdenken

(00:26:00) Unabhängigkeit und Freiheit als höchstes Gut

(00:41:35) Nothing is as good and as bad as it seems

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||||| WIR |||||

đź’ˇ Du konntest dir keine Notizen machen? Unser [digital kompakt + Newsletter](https://newsletter.digitalkompakt.de/) fasst dir fĂĽr jede Folge die wichtigsten Punkte zusammen

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👥 Wir von digital kompakt streben die Verwendung einer geschlechtsneutralen Sprache an. In Fällen, in denen dies nicht gelingt, gelten sämtliche Personenbezeichnungen für alle Geschlechter.

das kleine 1×1 fur erfolgreiches grunden | #selbstoptimierun

Shownotes

INSPIRATION | Sie ist eine alte Bekannte von unserem Host Joel. Die Rede ist von Julia Derndinger. Julia berät seit vielen Jahren erfolgreiche GrĂĽnder:innen in ihren strategischen und unternehmerischen Herausforderungen. Sie hat selber mehrere Businesses gegrĂĽndet und mit ihrem Accelerator-Programm steht sie frischen Entrepreneuren als Sparringspartnerin mit Rat und Tat zur Seite. Im Talk mit Joel deklinieren die beiden das kleine 1×1, welches du fĂĽr eine erfolgreiche GeschäftsgrĂĽndung beachten solltest.

Du erfährst…

…was Julia in Ihrem Accelerator-Programm anbietet

…wie du eine Geschäftsidee definierst

…wie du in deinem Business einen klaren Focus setzt

…den Unterschied zwischen Geschäftsidee und Geschäftsmodell

…wie du dein Team besetzen solltest

…wie du Konflikte und Disharmonien im Team bewältigen kannst

…Julias Gedanken zur Gründung mit dem Partner oder der Familie

Diese Episode dreht sich schwerpunktmäßig um Selbstoptimierung: Als Macher von digital kompakt hat Joel Kaczmarek das Privileg, regelmäßig interessante, kompetente und innovative Menschen zu treffen. Was er von diesen über die (Digital-)Wirtschaft, Unternehmensführung und Persönlichkeitsoptimierung lernt, teilt er in Folgen wie dieser.

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||||| PERSONEN |||||

👤 Joel Kaczmarek, Geschäftsführer digital kompakt
👤 Julia Derndinger, Seriengründerin und Sparringspartner

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||||| LINKS |||||
– 🚨 Julias Checkliste fĂĽr GrĂĽnderteams: https://medium.com/@Derndinger/co-founder-its-a-match-augen-auf-bei-der-partnerwahl-d6203e4f2395

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||||| SPONSOREN |||||

🔥 [Übersicht](https://www.digitalkompakt.de/sponsoren/) aller Sponsoren

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||||| KAPITEL |||||

(00:00:00) Vorstellung und EinfĂĽhrung ins Thema

(00:02:19) Julias Accelerator-Programm

(00:03:47) Die Geschäftsidee

(00:11:22) Keep the Focus

(00:13:01) Geschäftsidee vs. Geschäftsmodell

(00:21:09) Das richtige Team aufstellen

(00:31:42) Konflikte im Team bewältigen

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||||| WIR |||||

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👥 Wir von digital kompakt bemühen uns um die Verwendung einer geschlechtsneutralen Sprache. In Fällen, in denen dies nicht gelingt, gelten sämtliche Personenbezeichnungen für alle Geschlechter.

das kleine 1×1 fur erfolgreiches grunden | #selbstoptimierun

Was du von Idee über Geschäftsmodell bis Team beachten solltest
INSPIRATION | Sie ist eine alte Bekannte von unserem Host Joel. Die Rede ist von Julia Derndinger. Julia berät seit vielen Jahren erfolgreiche GrĂĽnder:innen in ihren strategischen und unternehmerischen Herausforderungen. Sie hat selber mehrere Businesses gegrĂĽndet und mit ihrem Accelerator-Programm steht sie frischen Entrepreneuren als Sparringspartnerin mit Rat und Tat zur Seite. Im Talk mit Joel deklinieren die beiden das kleine 1×1, welches du fĂĽr eine erfolgreiche GeschäftsgrĂĽndung beachten solltest. 

Du erfährst…

…was Julia in Ihrem Accelerator-Programm anbietet

…wie du eine Geschäftsidee definierst

…wie du in deinem Business einen klaren Focus setzt

…den Unterschied zwischen Geschäftsidee und Geschäftsmodell

…wie du dein Team besetzen solltest

…wie du Konflikte und Disharmonien im Team bewältigen kannst

…Julias Gedanken zur Gründung mit dem Partner oder der Familie

➡️ Du konntest dir keine Notizen machen? Unser [digital kompakt+ Newsletter](newsletter.digitalkompakt.de) fasst dir für jede Folge die wichtigsten Punkte zusammen

Diese Episode dreht sich schwerpunktmäßig um Selbstoptimierung: Als Macher von digital kompakt hat Joel Kaczmarek das Privileg, regelmäßig interessante, kompetente und innovative Menschen zu treffen. Was er von diesen über die (Digital-)Wirtschaft, Unternehmensführung und Persönlichkeitsoptimierung lernt, teilt er in Folgen wie dieser.

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||||| PERSONEN |||||

👤 Joel Kaczmarek, Geschäftsführer digital kompakt
👤 Julia Derndinger, Seriengründerin und Sparringspartner

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||||| LINKS |||||
– 🚨 Julias Checkliste fĂĽr GrĂĽnderteams: https://medium.com/@Derndinger/co-founder-its-a-match-augen-auf-bei-der-partnerwahl-d6203e4f2395

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||||| SPONSOREN |||||

🔥 [Übersicht](https://www.digitalkompakt.de/sponsoren/) aller Sponsoren

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||||| KAPITEL |||||

(00:00:00) Vorstellung und EinfĂĽhrung ins Thema

(00:02:19) Julias Accelerator-Programm

(00:03:47) Die Geschäftsidee

(00:11:22) Keep the Focus

(00:13:01) Geschäftsidee vs. Geschäftsmodell

(00:21:09) Das richtige Team aufstellen

(00:31:42) Konflikte im Team bewältigen

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||||| WIR |||||

💛 [Mehr](https://lnk.to/dkompakt) tolle Sachen von uns 

👥 Wir von digital kompakt streben die Verwendung einer geschlechtsneutralen Sprache an. In Fällen, in denen dies nicht gelingt, gelten sämtliche Personenbezeichnungen für alle Geschlechter.